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Cerveja ajuda a combater diabetes e hipertensão
por Vitor mango Sáb Jan 15, 2011 10:23 am
Cerveja ajuda a combater diabetes e hipertensão
Beber dois ou
três copos de cerveja por dia faz bem à saúde, ajudando a combater
diabetes e hipertensão. É esta a ideia defendida por um estudo realizado
em conjunto entre a Universidade de Barcelona, o Hospital Clínico de
Barcelona e o Instituto de Saúde Carlos III de Madrid.
or:L.M.N.
De
acordo com Rosa Lamuela, uma das médicas responsável pela investigação,
a cerveja tem uma taxa alcoólica reduzida, contendo vários nutrientes
que fortalecem o sistema cardiovascular, como vitaminas, ferro, ácido
fólico e cálcio.
"Através deste estudo conseguimos
desfazer vários mitos, como por o exemplo o facto de a cerveja
engordar. Concluímos que esta bebida não é responsável pela obesidade,
pois só existem 200 calorias por copo (o mesmo que um café com leite)",
refere Lamuela.
Contrariando a ideia de que a
cerveja provoca o aumento de gordura na zona abdominal, os
investigadores afirmam que a culpa é, na verdade, dos aperitivos
gordurosos que se ingerem como acompanhamento.
A
equipa de investigação teve em conta os dados obtidos junto de 1 249
indivíduos de ambos os sexos, acima dos 57 anos, aconselhando, portanto,
o consumo de dois copos pequenos de cerveja para as mulheres e três
para homens. No entanto, apesar das vantagens desta bebida devem ser
associados à prática regular de exercício físico, bem como a uma dieta
saudável.
Beber dois ou
três copos de cerveja por dia faz bem à saúde, ajudando a combater
diabetes e hipertensão. É esta a ideia defendida por um estudo realizado
em conjunto entre a Universidade de Barcelona, o Hospital Clínico de
Barcelona e o Instituto de Saúde Carlos III de Madrid.
- 14 Janeiro 2011
or:L.M.N.
De
acordo com Rosa Lamuela, uma das médicas responsável pela investigação,
a cerveja tem uma taxa alcoólica reduzida, contendo vários nutrientes
que fortalecem o sistema cardiovascular, como vitaminas, ferro, ácido
fólico e cálcio.
"Através deste estudo conseguimos
desfazer vários mitos, como por o exemplo o facto de a cerveja
engordar. Concluímos que esta bebida não é responsável pela obesidade,
pois só existem 200 calorias por copo (o mesmo que um café com leite)",
refere Lamuela.
Contrariando a ideia de que a
cerveja provoca o aumento de gordura na zona abdominal, os
investigadores afirmam que a culpa é, na verdade, dos aperitivos
gordurosos que se ingerem como acompanhamento.
A
equipa de investigação teve em conta os dados obtidos junto de 1 249
indivíduos de ambos os sexos, acima dos 57 anos, aconselhando, portanto,
o consumo de dois copos pequenos de cerveja para as mulheres e três
para homens. No entanto, apesar das vantagens desta bebida devem ser
associados à prática regular de exercício físico, bem como a uma dieta
saudável.
_________________
Só discuto o que nao sei ...O ke sei ensino ...POIZ
Vitor mango- Pontos : 117490
Re: Cerveja ajuda a combater diabetes e hipertensão
por Vitor mango Sáb Jan 15, 2011 10:30 am
meninos e meninas gordinhas
O Mango faz 2 horas de enxada das 9 ás 11 ...toma baninho almoça e depois trabalha mais 2 horas em cima do tractor
E sabe que
Hidratos de carbono sao açucares que quando em excesso se acumulam nas banhas e entopem a canalizaçao
O problema meus lindos é que ha o perigo que o cerebro gasta muito açucar quando um gajo tem actividade cerebral e se falham os açucares os miolos vao aos musculos buscar reservas
Assim eu ja nao sendo um Atleta pulo salto e navego com as gambias e os poderoso0s braços na NET
Tudo numa boa
e a minha medica deu-me uma fita metrica dizendo
manguito nao é o peso é a cintura que tens que controlar
E Controle
Meço e as banhas transfomam-se em musculos abdominais
O peso nesse caso aumenta e nao desce o que deixa quem nao sabe a coçar a caspa
O Mango faz 2 horas de enxada das 9 ás 11 ...toma baninho almoça e depois trabalha mais 2 horas em cima do tractor
E sabe que
Hidratos de carbono sao açucares que quando em excesso se acumulam nas banhas e entopem a canalizaçao
O problema meus lindos é que ha o perigo que o cerebro gasta muito açucar quando um gajo tem actividade cerebral e se falham os açucares os miolos vao aos musculos buscar reservas
Assim eu ja nao sendo um Atleta pulo salto e navego com as gambias e os poderoso0s braços na NET
Tudo numa boa
e a minha medica deu-me uma fita metrica dizendo
manguito nao é o peso é a cintura que tens que controlar
E Controle
Meço e as banhas transfomam-se em musculos abdominais
O peso nesse caso aumenta e nao desce o que deixa quem nao sabe a coçar a caspa
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Só discuto o que nao sei ...O ke sei ensino ...POIZ
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